NEIN heisst NEIN

Am 20. November 2018 führte das Defensiv.ch Team einen Workshop für Frauen im soho basel durch. Hier ein paar Einblicke: In unserem Bar-Workshop bringen wir dir bei, dich vor Belästigung, penetranter Anmache und körperlichen Übergriffen effektiv zur Wehr zu setzen. Du lernst neben theoretischen Grundlagen (Konfliktphasen, Täterverhalten, Umgang mit Stress und Angst) in kritischen Situationen […]

KRAV MAGA 2.0 by KRAV CORE

!!!! taking self defense to the next level !!!! KRAV MAGA 2.0 by KRAV CORE #kravcore #kravmaga #kapap #network #community #selbstverteidigung #sicherheit #fitness #motivation #mindset #beastmode #selfdefense #nextlevel #no_more_bullshit #KravCoreNetwork

Interview – Krav Maga 2.0 für Anspruchsvolle

Veröffentlicht am 25 Oktober 2018 von Verena Arnold Das Interesse an Selbstverteidigung wächst allerorten. Selbst in der vergleichsweise friedlichen Schweiz. Ob das hauptsächlich durch die Berichterstattung der Medien verursacht wird oder es an den vielen Serien und Filmen liegt, in denen gefightet wird, bis der Arzt kommt, ist noch nicht untersucht. Dieses Interesse ist durchaus […]

Selfdefense Stick – Mit Natel, Stift und Bierflasche

    Pfefferspray funktioniert nicht? Gerade einen Bleistift in der Hand oder dein Natel? Mit dem Selfdefense Stick erlernst du einfache Bewegungsprinzipien, die du bei der Verteidigung auf Alltagsgegenstände übertragen kannst.    [btn text=»Termine & Anmeldung» link=»https://defensiv.odoo365.ch/event?type=32″ tcolor=»#ffffff» bcolor=»#1e73be» thovercolor=»#ffffff» size=»large» icon=»icon-cart»]

KAPAP Seminar

    Du trainierst Selbstverteidigung, Kampfsport / Kampfkunst oder KRAV MAGA und möchtest  Deine Skills verbessern? KAPAP (KRAV PANIM EL PANIM) ist hebräisch und heisst „Kampf von Angesicht zu Angesicht“. Im KAPAP-Training lernst Du einzelne Techniken in Deine Verteidigungsstrategie zu integrieren und in intensiven Szenarien- und Rollenspielen umzusetzen. Das Training eignet sich sehr gut als […]

Krav Maga intensiv

      Möchtest Du Dich sicherer fühlen und für den Extremfall fit sein? Wir zeigen Dir in unserem Intensivkurs die effektivsten Techniken aus unserem Krav Maga Training. Dieser Kurs erfordert keine Vorkenntnisse. Das ursprünglich in Israel entwickelte Nahkampfsystem zeichnet sich durch einfache Techniken aus. Natürliche und instinktive Reaktionen binden wir sinnvoll in unser Training […]

Sicher nach Hause

Selbstverteidigung und Gewaltpräventionskurs für Frauen ab 16 Jahren   Kursinhalte Theoretische Grundlagen Gefahrenradar Deeskalation und Erstkontakt Kopfschutz und Abwehr Schlag- und Tritttechniken Pratzentraining Szenario-Training / Rollenspiele   [btn text=»Termine & Anmeldung» link=»https://defensiv.odoo365.ch/event?type=35″ tcolor=»#ffffff» bcolor=»#1e73be» thovercolor=»#ffffff» size=»large» icon=»icon-cart»]   [kad_youtube url=»https://youtu.be/5CX578DjKCI» hidecontrols=»true» modestbranding=»true»]

Knife Defense & SHOCKNIFE

Kannst du dich gegen einen realistischen Messerangriff verteidigen? Mit dem SHOCKNIFE (7500 V / 1mA) setzen wir dich in diesem Kurs massiv unter Druck . So hast dudie Möglichkeit, deine Abwehrskills unter Hochstress zu testen und zu verbessern. Wir zeigen dir einfache und effektive Abwehrtechniken und machen dich fit für den Worst-Case-Fall. Adrenalin, ein paar […]

Pfefferspray-Kurs

    Genau der richtige Kurs für dich, wenn du ein Pfefferspray besitzt und wissen willst, wie du damit umgehst oder wenn du dir eins anschaffen willst und wissen möchtest, worauf es ankommt.Wir zeigen dir unter welchen Bedingungen du Dein Spray überhaupt einsetzen kannst.Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, der Opfer- und Täterpsychologie und den rechtlichen Rahmenbedingungen […]

KRAV CORE Summer Summit 2016 – Shocknife-Session

Während des diesjährigen Summer Summits in Österreich konnten die Teilnehmer ihre Fähigkeiten zum Thema Messerabwehr unter Beweis stellen: Eine intensive Shocknife-Session mit mehreren Stationen wurde von Jürgen Schaffrath und Jan Volpert (beide KRAV CORE, D) angeleitet. [kad_youtube url=»https://www.youtube.com/watch?v=hYV7F0CQW88″ hidecontrols=»true» modestbranding=»true»]